3 Steine ​​gegen Fibromyalgie

Welcher Stein eignet sich am besten bei Fibromyalgie?

Fibromyalgie ist eine Erkrankung, die durch Gelenk- und Muskelschmerzen, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Magen-Darm-Beschwerden gekennzeichnet ist.

Obwohl es schwierig ist, die genaue Ursache der Fibromyalgie zu bestimmen , geht man am häufigsten davon aus, dass sie auf eine genetische Veranlagung, ein Ungleichgewicht der Neurotransmitter, Schlafstörungen, eine Funktionsstörung des zentralen Nervensystems oder verschiedene Umweltfaktoren zurückzuführen ist.

Neben den ständigen Schmerzen kann Fibromyalgie auch zu vielen anderen negativen Auswirkungen führen, wie z. B. Konzentrationsschwierigkeiten, Stimmungsschwankungen, Depressionen, Schlaflosigkeit usw.

Bislang gibt es noch keine definitive Heilung für Fibromyalgie, aber es wird allgemein empfohlen, Sport zu treiben, einen gesunden Lebensstil zu pflegen, regelmäßig zu schlafen und Stress gut zu bewältigen.

Bestimmte Therapien werden ebenfalls empfohlen, wie beispielsweise Physiotherapie, Ergotherapie, Massagetherapie oder kognitive Verhaltenstherapie (KVT).

Schließlich gibt es auch einige sehr interessante alternative Ansätze zur Linderung der Symptome von Fibromyalgie, wie Akupunktur, Akupressur, Lithotherapie, Chiropraktik, Meditation, Yoga usw.

Das Thema unseres heutigen Gesprächs ist die Lithotherapie , eine natürliche Heilmethode, die durch die Verwendung bestimmter Steine ​​Menschen mit Fibromyalgie Linderung verschaffen kann.

Bevor ich Ihnen die drei Steine ​​vorstelle, die meiner Meinung nach bei Fibromyalgie am hilfreichsten sind , möchte ich betonen, dass Sie diese Steine ​​als Ergänzung und nicht als Ersatz für Ihre Behandlung verwenden sollten. Ich rate Ihnen außerdem, dies mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Der Amethyststein

Zur Linderung von Fibromyalgie empfehle ich die Anwendung von Amethyst , einem wunderschönen violetten Kristall, der sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene viele Vorteile bieten kann.

Amethyst kann helfen, Stress abzubauen und Schlafstörungen zu lindern. Er ist außerdem für seine Fähigkeit bekannt, Kopfschmerzen und verschiedene Magenschmerzen zu lindern.

Amethyst ist schließlich ein Stein, der Menschen mit Arthritis sehr häufig empfohlen wird, da er viele Vorteile für die Gelenke bieten kann.

Labradoritstein

Der zweite Stein, den ich Menschen mit Fibromyalgie normalerweise empfehle, ist Labradorit , ein prächtiger grauer Stein, der nach seinem Entdeckungsort, nämlich der Labrador-Region in Kanada, benannt ist.

Labradorit ist bekannt für seine zahlreichen positiven Wirkungen auf Knochen und Gelenke und ein wertvoller Helfer bei der Linderung von Gelenkschmerzen. Er soll außerdem das Immunsystem stärken.

Wenn Sie regelmäßig unter Verdauungsproblemen leiden, kann Labradorit Ihnen Linderung verschaffen. Auf mentaler Ebene fördert er Ruhe, Entspannung und Gelassenheit.

Malachitstein

Zum Schluss kommen wir zu dem Stein, der von den dreien, die ich Ihnen heute vorgestellt habe, wohl der wirkungsvollste ist: Malachit . Er wird hauptsächlich in Afrika abgebaut, insbesondere in Namibia und der Demokratischen Republik Kongo.

Malachit ist für seine stark beruhigende Wirkung bekannt; er kann bei allen Arten von Schmerzen helfen, seien es Muskel-, Gelenk-, Verdauungs-, Nervenschmerzen usw.

Es ist außerdem ein hervorragender Stein zur Linderung von Schlafstörungen . Er kann Ihnen helfen, leichter einzuschlafen und Ängste, Sorgen und Stress zu reduzieren.

Wie kann man Steine ​​zur Linderung von Fibromyalgie einsetzen?

Die Steine ​​müssen mit ihrem Besitzer in Kontakt sein, um ihre positive Wirkung zu entfalten. Daher ist es wichtig, sie täglich und über einen längeren Zeitraum bei sich zu tragen .

Die gängigste und meiner Meinung nach relevanteste Methode ist die Verwendung von Schmuck (Armband, Halskette, Ring usw.), da dies viele Vorteile bietet. Durch das Tragen von Schmuck hat der Stein über einen längeren Zeitraum direkten Hautkontakt, was bei einem einfachen Trommelstein nicht der Fall ist.

Ich möchte außerdem darauf hinweisen, dass Sie nicht verpflichtet sind, alle drei Steine ​​zu verwenden, die ich in diesem Artikel vorgestellt habe; Sie können zunächst nur einen verwenden , um die Ergebnisse zu beobachten.